Kövess minket Facebook-on is!

Gyártók


Termékajánló
Apotéka
gyógynövénybolt gyógynövény lúgosítás egészség C-vitamin fogyókúra potencia omega3 q10 patika herbária turbó diéta gyógynövények gyógyszertár budapesti patika vitamin kolloid glükozamin ginkgo-biloba gyógyteák


Fejlesztés a beteg koraszülött csecsemők jobb ellátásáért a szolnoki kórházban

    Lezárult a koraszülött és állapotuk miatt intenzív orvosi ellátásra szoruló csecsemők életesélyeinek növelését célzó fejlesztési program a szolnoki Hetényi Géza Kórház csecsemő- és gyermekosztályának perinatális intenzív centrumában (PIC).       
    A projekt teljes költségvetése 140,8 millió forint volt, az összeg 90 százalékát, 126,7 millió forintot pályázat útján elnyert európai uniós pénzügyi forrásból fedezték, a fennmaradó 10 százalékot az állam biztosította - közölte Hangodi Krisztina, a kórház fejlesztésekkel foglalkozó munkatársa az MTI-vel.
 

Lemerültél? Töltsd fel magad!

Napjainkban sokan panaszkodnak állandó fáradtságra, ami hosszabb távon a teljes kimerültség érzéséhez is vezethet. A fizikai teljesítőképesség csökkenését főként azok a családos nők tapasztalják, akik munkájuk elvégzése mellett gyermekeket nevelnek és férjükről is gondoskodnak. Elsőként alváshiányra gyanakszanak, ám az elegendő pihenés ellenére is fennálló kimerültség esetén, az okokat talán máshol kellene keresni.

Amennyiben életmódunkban nem következett be jelentős változás, nem végzünk a korábbinál több fizikai vagy szellemi munkát, éjjel módunk van megfelelően pihenni, akkor az állandó fáradtságnak, levertségnek más lehet a hátterében, akár vashiány is.

Vaskészleteink bizonyos életszakaszokban könnyen kimerülhetnek, ha nem figyelünk kellőképpen oda. A vasszükségletünk ugyanis nem mindig egyforma: kismamáknak, serdülőknek, sportolóknak, vegetáriánus étrendet folytatóknak, betegségből lábadozóknak fokozott vasbevitelre van szükségük.

 

Miért hatásos a Gyógyfüves Mesterbalzsam?

Természetesen egy működő receptúra, és egy kiváló minőségű termék elengedhetetlen, ha eredményeket akarunk. Azonban van valami, ami nagyban befolyásolhatja a balzsam hatékonyságát, és szó szerint vízválasztó lehet egy-egy kezelés során!
Mi ez a bizonyos dolog?

A VÁLASZ: nem mindegy, hogy hogyan használjuk a balzsamot!
Ez nem csak egy krém, nem egy testápoló, vagy pakolás, amire fáslit teszünk és kész. Az utóbbi időben gyakran hangoztatjuk, hogy ez egy gyógynövénykúra, gyógynövény terápia, egy illóolajkúra.

REUMA, IZOMFÁJDALOM, GYULLADÁS?
 

Ettől a szertől fogyott le 16 kilót Csisztu Zsuzsa

A műsorvezetőnek egy kaktuszkivonat segített, hogy megszabaduljon a szülés után rajta maradt kilóktól.

Csisztu Zsuzsa 16 kilót adott le második kisfia születése után. Ebben egy ázsiai növény kivonata segítette, amit férje, dr. Ketskés Norbert ajánlott neki – írja a Bors. 

"Tizenhat kiló jött fel rám a második terhességem alatt, amiből a szoptatás után le is ment több mint a fele. Az utolsó 2–3 kiló azonban megmakacsolta magát, amibe nem akartam beletörődni. Mivel a férjem táplálkozástudományi szakértő, számtalan problémával találkozik a praxisában. Köztük olyan kismamákéval, akik hozzám hasonlóan a terhesség után maradt túlsúllyal küzdenek" – kezdte Zsuzsa, aki örült, hogy természetes anyaggal szabadulhat meg a felesleges kilóktól.

 
Igaz ugyan, hogy a „szépség belülről fakad”, s a nő vonzó külsejét főként egészsége alapozza meg, az idő múlásával azonban, érdemes a ráncok kialakulását a bőr külső és belülről ható táplálásával is megelőzni, illetve mérsékelni.

Bőrszépítő vitaminok – A bőr szempontjából optimális összeállítás az A-, C- és E-vitaminokra épül. Az A-vitamin csökkenti a szárazságból eredő ráncokat és javít a bőr feszességén, ezért arcápoló készítményeket is dúsítanak vele. A-vitaminban, pontosabban béta-karotinban gazdag táplálék a sárgarépa, brokkoli, zeller, áfonya, csipkebogyó, joghurt, petrezselyem és a máj. A C-vitamin természetes antioxidáns, amely az E-vitaminnal együtt megköti a szabad gyököket, javítja a bőr keringését, és részt vesz a kollagén képzésében. C-vitaminhoz friss zöldségekből, gyümölcsökből, E-vitaminhoz pedig zöld növényekből, hüvelyesekből és teljes kiőrlésű gabonákból juthatunk.

Hidratálás belülről és kívülről
 

Ezért veszélyes, ha kiürül a magnéziumtartalékunk

Szinte már elcsépeltnek tűnik az a mondat, hogy a fokozott stresszes életmód lemeríti vitamin- és ásványianyag-raktárainkat. Pedig így van! Ez esetben pótolni lehet a megfelelő ásványi anyagot és az antioxidánsokat. 


Különösen érdemes figyelni azokra a vitaminokra, ásványi anyagokra és nyomelemekre, amelyek a szervezet valamennyi szövetében raktározódnak, illetve számos élettani folyamat megfelelő működésében játszanak fontos szerepet. A magnéziumról viszonylag sok só esik a hétköznapokban, de mégsem kerül elég hangsúllyal előtérbe a rendkívül összetett élettani hatása.

Azért fontos a magnézium, mert
 

Mennyi D-vitamint ajánlott szedni? 

ÉRTHETŐEN, HASZNÁLHATÓ TÁBLÁZATTAL!

Az influenza ellen nem a C-, hanem a D-vitamin véd. A magyarok több mint 90 százaléka azonban tél végére D-vitaminhiányos.


A tél végére a 18 év feletti magyarok 91 százaléka D-vitaminhiányos, az emberek felének ráadásul nem hogy az ideális, még a minimális szintet sem éri el a D-vitamin ellátottsága. Az a 9 százalék, akiknek a D-vitamin-ellátottsága a normál tartományban van, többségében csontritkulással kezelt betegek, akik betegségük miatt kénytelenek kiemelten figyelni a D-vitamin-szintjükre. Magasabb a D-vitamin-szintjük azoknak is tél végén, akiknek lehetőségük van síelni, vagy a téli hónapokban meleg égövi országba látogatni – derült ki a Semmelweis Egyetem I. Számú Belgyógyászati Klinikájának reprezentatív felméréséből, amelyet tavaly, a tél végén, az első tartósan napsütötte napokon végeztek.

14 magyar orvostársaság két évvel ezelőtt tette közzé az első D-vitamin-konszenzust, amellyel a téli D-vitamin-pótlás fontosságára hívták fel a figyelmet. A felmérés eredményei szerint a kampány nem volt sikertelen, a D-vitamin-pótlás szükségessége bekerült a köztudatba, de még mindig nem eléggé, hiszen Magyarországon hozzávetőlegesen 900 ezren szenvednek csontritkulásban. Ezért az orvostársaságok most újabb ajánlásokat tettek közzé.

Az influenza és a rák megelőzésében is segít
 

 

Bankkártyás fizetési megoldás! Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, American Express

Bankkártyás fizetési megoldás!

Kosár


A bevásárlókosara jelenleg üres.
   

Hírek
Hírlevél
Név:*
E-mail cím:*